Kedves Érsekcsanádiak!

Ákos Lilla vagyok, jelenleg személyi- és csoportos (Pound,Fittmix) edzéseket tartok Baján. Szeretem a kihívásokat, ezért amellett, hogy egyetemre járok, elkezdtem egy olyan mozgásformát népszerűsíteni, ami alig ismert Magyarországon, ez pedig a: Pound. Pörgős, feszültség levezető, alakformáló, erőt-, állóképességet-, ritmusérzéket fejlesztő mozgásforma ripstixekkel (speciális dobverő). Közben éveken át voltam lelkes résztvevője a zumba óráknak, majd a táncos aerobic irány kezdett el érdekelni, végül mégis úgy alakult, hogy ilyen jellegű edzést most (még) nem tartok felnőtteknek. Örültem, amikor októberben adódott egy lehetőség Érsekcsanádon, hogy gyerekeknek tartsak valamiféle mozgást. Azonnal tudtam, milyen formában szeretném ezt megvalósítani. Összeraktam egy olyan órát, amiben benne van a Pound és a tánc is. Így az egész egy mindent átmozgató, táncos, dobolós vidámságot adó, koreografálós óra lett, amit én-, de szerintem a gyerekek is nagyon élveznek. Sok szeretettel várom a december 6.-i bemutatónkon a Csuka Zsigmond Művelődési Házban az érdeklődőket, bízva abban, hogy a Pound&Dance csapatunk tovább bővül lelkes résztvevőkkel!

Órák: hétfő: 17:30-18:30, és csütörtök: 16:00-17:00.

Facebook oldal: Pound és Fittmix Baja

 Ákos Lilla

0670/6202755